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Ciclo de Promoción Virtual de Salud Mental

Entrada Libre.

Ciclo de Promoción Virtual de Salud Mental
En el marco de la coyuntura actual nacional y mundial, la Facultad de Psicología de la Universidad Católica de Colombia en atención al fortalecimiento de herramientas psicosociales a la comunidad en general y como parte de su ejercicio de proyección social plantea un ciclo de promoción virtual de salud mental; lo anterior para brindar herramientas psicológicas que puedan proporcionar estrategias de afrontamiento ante los diferentes riesgos que generan los estados de confinamiento que se experimentan actualmente para reducir la pandemia ante el COVID19; así mismo, fortalecer el bienestar subjetivo y contribuir a la reducción de estados de ansiedad y estrés generalizado.

En este sentido, promover espacios formativos en los profesionales de salud y salud mental que quieran participar para fortalecer sus factores protectores a nivel psicosocial.

Objetivos


Objetivo General

Fortalecer estrategias de afrontamiento en salud mental ante la situación de emergencia nacional y promover factores protectores a nivel psicosocial a la comunidad en general.

Información general


Lugar:

Bogotá. Universidad Católica de Colombia.

Modalidad

Online

Dirigido a:

Estudiantes, administrativos, docentes, egresados y comunidad en general que deseen participar.

Duración:

De mayo a junio (según agenda temática).

Franjas de estudio:

Según agenda programada para actividad académica en el Plan de Estudios.

Inversión

Entrada libre.

Descuento

N/A.

Plan de estudios


Cursos:

 

1. Inteligencia Emocional para Afrontar Momentos críticos

Docente: Mg. Adriana Esperanza Suárez
Fecha: Del 8 al 29 de mayo
Horario: viernes de 3:00 pm a 5:00 pm
Temario:

1a- ¿Que es la inteligencia?

  • Tipos de inteligencia
  • Inteligencia emocional
  • Dimensiones de la inteligencia emocional

1b- Autoconocimiento

  • Ejercicios

1c- Automotivación y autocontrol

  • Ejercicios

1d- Empatía y habilidades sociales

  • Ejercicios

 

2. Crianza Positiva y Competencias Parentales

Docente: Mg. Mya Faride Gómez Triana
Fecha: Del 07 al 28 de mayo
Horario: jueves de 8:00 am a 10:00 am
Temario:

2a- Conocernos y conocer a los NNA

  • ¿Qué es ser padres o cuidadores?
  • El desarrollo de los NNA, ¿qué es normal?
  • ¿Qué debemos exigir?, ¿qué debemos esperar?
  • Identificando oportunidades de aprendizaje y crecimiento
  • Evaluando mi rol como padre/cuidador

2b- Crianza respetuosa y disciplina

  • Aprender a redireccionar los comportamientos
  • Manejo del estrés
  • Comunicación y acuerdo entre adultos
  • Fortalecer la autonomía y el criterio

2-c Acompañamiento emocional

  • Los miedos de los NNA
  • Orientando la agresividad
  • Desafíos en la adolescencia
  • Brindando un apoyo real

2-d Fomentando hábitos saludables

  • El autocuidado
  • Las rutinas
  • Flexibilidad emocional, cognitiva y conductual
  • Enseñar a establecer límites y protegerse

 

3. Video conferencia:

 

Resiliencia y Gratitud para la Superación de Momentos Críticos en la Vida

Docente: Mg. Martha Cantor Nieto
Fecha: 18 de mayo
Horario: miércoles de 6:00 pm a 8:00 pm
Temario:

Resiliencia

  • Definición
  • Características de las personas resilientes
  • Estrategias para desarrollar la resiliencia

Gratitud

  • Definición
  • Beneficios de la gratitud
  • Estrategias para implementar la gratitud

 

4. Webinar La Salud Mental En Tiempos Del Covid-19:

 

4a- ¿Cómo afrontar efectivamente las situaciones de estrés derivadas de la situación de COVID-19?.

Docente: Mg. Laura Carolina Quintero
Fecha: 8 de mayo
Horario: Viernes de 2:00pm a 4:00pm

4b- ¿Cómo regular/manejar mis emociones?

Docente: Mg. Laura Carolina Quintero
Fecha: 11 de mayo
Horario: Lunes de 2:00pm a 4:00pm

4c- ¿Cómo manejar la carga laboral sin generar daños en mi salud mental?

Docente: Mg. Laura Carolina Quintero
Fecha: 18 de mayo
Horario: Lunes de 2:00pm a 4:00pm

4d- Mis problemas y los problemas de mis pacientes. Soy terapeuta pero también soy persona.

Docente: Mg. Laura Carolina Quintero
Fecha: 25 de mayo
Horario: Lunes de 2:00pm a 4:00pm

 

5. Taller Online:

 

Fortalecimiento y Resiliencia Familiar en Tiempos de Cambio

Docente: Dra. Nelly Ayala Rodríguez
Fecha: sábado 30 de mayo
Horario: sábado de 9 :00 am a 1:00 pm
Temario:

La importancia del otro en la construcción de lo humano

  • Modelo bio-psico-social-cultural y espiritual
  • Tiempos de cambio para generar conciencia

Reconocer y re significar, para fortalecer-nos

  • Convivencia familiar y resiliencia
  • Fortalecimiento personal y social

 

6. Webinar:

 

“Fake News: ¿Por qué es tan importante volverse inmune a ellas?”.

Docente: Dra. Martha del Rosario Peña-Sarmiento
Fecha: Martes 2 de Junio
Horario: 10:00 am a 11:30am
Temario:

  • Definición y tipología de las noticias falsas/ efectos psicológicos y sociales de las noticias falsas/
  • Estrategias para disminuir su impacto negativo.

Metodología


Las actividades académicas se desarrollarán a través de cursos cortos, taller, webinar y video conferencia online.

Constancias de Asistencia Digital:

Para los cursos propuestos en el bloque de actividades 1 y 2 se entregarán Constancias de Asistencia a los participantes que atiendan 3 actividades de las 4 propuestas para cada temática.

Para los webinar, video conferencias y taller On Line (actividades 3, 4, 5, y 6) se entregarán constancias de asistencia a los participantes durante las sesiones estimadas.

Inscripción y Link de Enlace:

Una vez realizada la inscripción se devolverá a vuelta de correo la confirmación y el Link de Acceso.

*Asegúrese de validar en la carpeta “SPAM” si recibe la confirmación de su inscripción y Link de acceso a la sesión académica seleccionada.

Docentes


Adriana Esperanza Suárez

Psicóloga, Especialista en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Colombia y Magíster en Psicología en la Universidad El Bosque. Docente de formación investigativa y supervisora en el área clínica.

Mya Faride Gómez Triana

Psicóloga, especialista en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Colombia y Magíster en Filosofía Contemporánea de la Universidad de San Buenaventura. Actualmente se desempeña como profesora de pregrado y es supervisora de prácticas profesionales en Psicología Clínica en la Unidad de Servicios Psicológicos de la Universidad Católica de Colombia. Con más de diez años en el ejercicio docente y atención clínica con población que presenta dishabilidades del desarrollo, problemas de conducta y sus familias.

Laura Carolina Quintero

Psicóloga y especialista en Psicología Clínica, egresada de la Universidad Católica de Colombia, Máster in Abnormal and Clinical Psychology (Maestría en psicología anormal y clínica) de Swansea University en el Reino Unido, formación en diferentes cursos enfocados a la intervención clínica en pacientes desde el modelo cognitivo conductual. Experiencia en el área clínica por 7 años en la intervención de adultos, niños, adolescentes y pareja, así como en intervenciones clínico-comunitarias, con diversidad de problemáticas, así como en población con discapacidad cognitiva. Adicional a la consulta clínica particular, se desempeña como docente universitaria en asignaturas del área básica, psicología individual y campos aplicados (clínica) así como supervisora de practicantes de psicología clínica en nivel de pregrado y especialización en psicología clínica.

También se ha desempeñado en el área de investigación desde que hizo parte del programa Jóvenes Investigadores de Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación. Sus intereses particulares son el diseño de estrategias en la prevención en la salud mental, el cuidado del terapeuta y el entrenamiento en habilidades que permitan a las personas alcanzar un bienestar óptimo.

Martha Isabel Cantor Nieto

Psicóloga, Especialista en Farmacodependencia y Magíster en Psicología con Énfasis en Psicología Clínica.  Experiencia profesional en asesoría psicológica a nivel individual y familiar, con énfasis en evaluación e  intervención en el área de las drogodependencias en población de adolescentes y adultos con problemas de adicción al alcohol y otras sustancias psicoactivas así como a sus familiares.  Experiencia en docencia universitaria y asesoría de prácticas profesionales en psicología clínica en pregrado y posgrado.

Martha del Rosario Peña Sarmiento

Profesora adscrita al programa de Doctorado en Psicología de la Universidad Católica de Colombia y líder del Laboratorio de Procesos Psicosociales (LAPSO); adscrito al Centro de Estudios e Investigaciones en Psicología – CEIPS – de la Facultad de Psicología de la Universidad Católica de Colombia. Psicóloga egresada de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz (1999), Magíster en Psicología –Investigación Psicosocial- de la Universidad de Los Andes (2010) y Doctora en Psicología de la Universidad de Los Andes (2016).

Nelly Ayala Rodríguez

Psicóloga de la Universidad Católica de Colombia, con especialización en Docencia Universitaria de la Universidad del Bosque, Maestría en Psicología Comunitaria de la Universidad Javeriana, Doctora en Psicología de la Universidad de La Laguna-España. Diplomada en Gestión Comunitaria y Gerencia social de la Pontificia Universidad Javeriana; Diplomada en Evaluación del Aprendizaje de la Universidad del Bosque; Diplomada en Alta dirección de Instituciones de Educación Superior, Universidad de los Andes.

Pionera del desarrollo de la psicología comunitaria en Colombia, docente e investigadora, asesora de prácticas profesionales y proyectos de grado en este campo aplicado. Pionera del desarrollo de la psicología comunitaria en Colombia. Ha sido, representante de la Universidad Católica de Colombia ante el Observatorio de Responsabilidad Social Universitaria de Colombia, coordinadora del área de Psicología Comunitaria y de la alternativa de grado “Servicio Social Comunitario”. Docente de pregrado y maestría. Ha publicado diversos artículos. Ponente en eventos nacionales e internacionales. Es miembro activo de: American Association Psychological-APA-,   la Sociedad Interamericana de Psicología, la Red Latinoamericana de formación en Psicología Comunitaria, la Red de Psicología Comunitaria de Colombia, y del Colegio Colombiano de Psicólogos. Intereses académicos centrados en la psicología comunitaria y en el tema de Responsabilidad Social universitaria. En la actualidad coordina la línea de investigación en psicología social, política y comunitaria de la Facultad de Psicología de la Universidad Católica de Colombia.

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Para ampliar la información sobre los programas virtuales o recibir orientación sobre el proceso de inscripción, los invitamos a diligenciar el formulario que encuentran a continuación: